Как защитится от респираторных вирусов (памятка для граждан)

29 октября 2025

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Универсальные меры профилактики

• Реже бывайте в людных местах
• Часто и тщательно мойте руки
• Пейте больше жидкости
• Регулярно проветривайте в помещении, в котором находитесь
• Используйте маску, когда находитесь в людных местах/транспорте 
• Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

Преимущества вакцинации:

1.     Вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемическом сезоне. Вакцина от гриппа каждый год разная. Это связано с мутацией вирусов.

2.     Вакцина не содержит живых вирусов, поэтому при введении в организм вакцины от гриппа вы не можете заболеть гриппом. Эффективность иммунизации противогриппозными вакцинами составляет 70-90%. То есть, привитой человек может заболеть гриппом, но при этом переболеет он им в более лёгкой форме и без развития осложнений.

3.     Иммунитет от гриппа формируется в течение 2-4 недель и сохраняется около 1 года.

4.     Оптимальными сроками для вакцинации являются сентябрь-октябрь, тогда к началу подъема заболеваемости успевает сформироваться прочный иммунитет, защищающий от заболевания.

Начало активности (дата): 29.10.2025